EVO KAKVA BOJA ŽUMANCETA JE ZDRAVIJA

Svakodnevno konzumirate jaja, a malo je poznato koliko je boja žumanceta bitna kada se radi o hranljivosti ovog životinjskog proizvoda. Kada obratite pažnju vidjet ćete da žumance vrlo često dolazi u različitim nijansama žute i narandžaste boje.       Svi ste bar nekad uočili bljeđe žumance u jajetu koje smo kupili u nekom supermarketu, kao i skoro crveno ili tamno narandžasto žumance kod jaja kupljenih na pijaci domaće proizvodnje….

 333 total views,  2 views today

Voda je zdrava i mora se piti ali, postoje i situacije kada je pijenje vode opasno!

Voda je obično siguran i zdrav izbor pića. Pomaže nam, očito, u hidrataciji, sprečava prejedanje, a potencijalno i uništava dodatne kalorije Međutim, više nije uvijek bolje, a to vrijedi i za vodu. Ovo je pet situacija u kojima ne biste trebali piti vodu prema izboru portala Prevention:                 1. Kada ste je već puno popili Ako popijete previše vode, možete si ugroziti zdravlje….

 304 total views

UPOZORENJE! Podgrijavanjem ovih namirnica rizikujete trovanje

Kada se podgrijava, vjerovali ili ne, otrovan je i krompir. Podgrijavanjem on gubi svoje nutritivne vrijednosti. Osim toga, prema novijim istraživanja, krompir je najzdraviji kada je kuhan i ohlađen. Ohlađeni krompir ima probiotski učinak.   Nutricionisti nerijetko izdaju upozorenja o tome koje se namirnice nipošto ne bi smjele grijati, no mnogi to svakodnevno zaboravljaju. Nažalost, jer posljedice mogu biti vrlo loše s obzirom na to da se podrgijavanjem nekih namirnica…

 1,018 total views,  2 views today

Brzi pregled može predvidjeti demenciju godinama prije pojave simptoma

SAMO pet minuta je dovoljno da saznate imate li rizik od razvoja demencije deset godina prije pojave simptoma. Kratki pregled analizira brzinu protoka krvi u žilama u vratu i može predvidjeti pad kognitivnih funkcija, kaže Scott Chiesa s londonskog sveučilišta koji je s kolegama proveo istraživanje. Znanstvenici su 2002. koristeći ultrazvučni aparat provjerili zdravlje krvnih žila u vratu 3000 osoba, a potom ih pažljivo motrili narednih 15 godina fokusirajući se…

 296 total views

OVO JE NEVJEROVATNO EFIKASAN SIRUP KOJI TOPI SALO SA STOMAKA!

Vitak struk, prema narodnoj medicini, mogu održavati hren, đumbir, med, limun… Postoji nekoliko kombinacija za ove efikasne, zdrave i fenomenalne recepture. Mi vam poklanjamo slijedeću:     POTREBNO JE: 125 grama svježeg hrena, 4 limuna, 3 kašike meda, 2 kašike cimeta i 2 cm korijena đumbira       U blenderu izmiksajte hren i đumbir. Dodajte im iscijeđeni sok limuna i promiješajte u blenderu još tri minute. Potom dodajte med…

 1,814 total views,  2 views today

ARTRITIS: STOP BOLOVIMA UZ POMOĆ ČUVENOG RECEPTA ERNSTA GINTERA

Njemački „otac“ sirove ishrane i autor knjige Živjeti bez bolesti, Ernst Ginter, svojevremeno je objavio zanimljiv recept protiv artritisa, gihta, išijasa, reume i ostalih upalnih i bolnih stanja na zglobovima, kukovima, prstima ruku i nogu, kolenima i bolnoj peti. Pomoć je u vidu obloga koje stavljate na bolna mjesta i koje djeluju direktno na mjesto na kojem se problem manifestuje.       Potrebni su vam krompir, crveni luk i…

 1,967 total views

Zašto trebate jesti sjemenke bundeve?

        Sjemenke bundeve se već se hiljadama godina koriste u medicinske svrhe jer su bogat izvor vitamina. Sem toga, znanost je potvrdila da im nutritivna vrijednost raste stajanjem, po čemu su gotovo jedinstvene u prirodi. Donosimo vam još nekoliko razloga zašto bi ove ukusne grickalice trebaju postati sastavni dio vaše prehrane. 1. Sjemenkama do zdravog srca Četvrtina šoljice ovih ukusnih sjemenki sadrži gotovo polovicu preporučene dnevne doze…

 1,531 total views

PRIRODNO RJEŠENJE PROTIV SIJEDE KOSE – KOKOSOVO ULJE!

Redovno korišćenje kokosovog ulja definitivno će vam pomoći da se oslobodite sijede kose i daće vam zdravu, lijepu i sjajnu dlaku.                   Sijeda kosa više nije nešto što ukazuje na starost. Veliki broj mladih ljudi pati od preranog starenja i prilično im je neprijatno zbog toga. Najbrži i najlakši način rješavanja ovog problema je farbanje, ali štetne hemikalije znaju da uzrokuju i…

 492 total views,  2 views today

OVO JE PET BILJNIH ULJA KOJA ČUVAJU I NJEGUJU KOSU

Biljna ulja ne samo da poboljšavaju izgled i pospješuju rast kose, već i sprječavaju njeno opadanje. Osobe koje imaju problema sa opadanjem kose mogu na nekoliko jednostavnih načina poboljšati rast kose i spriječiti njeno opadanje. U tome najviše mogu pomoći biljna ulja koja se nalaze u prirodnim šamponima. Najbolja biljna ulja protiv opadanja i za jačanje kose su kokosovo, ruzmarinovo, maslinovo, bademovo i lavandino ulje.       Kokosovo ulje…

 294 total views

MEDICINSKI FAKULTET U TUZLI: NEOPRAVDANO UZIMANJE ANTIBIOTIKA POGUBNO PO ZDRAVLJE

Uzimanje antibiotika bez ljekarske preporuke može imati štetnosti po ljudski organizam, a u ekstremnijim slučajevima, može biti opasno i po život. Masovno i samoinicijativno posezanje za antibioticima je jedno od gorućih problema u sferi zdravstva u cijelom svijetu, upozorili su učesnici projekta “RDBS-Racionalno danas, bezbjedno sutra”, koji se od danas do kraja ove sedmice realizuje na Medicinskom fakultetu u Tuzli, javlja Anadolu Agency (AA).    Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije,…

 364 total views