Svako želi imati lijepo lice, a sad je to jednostavnije nego ikad prije. Prije nanošenja kreme, samo lice kao podloga treba biti čisto, a da biste to postigli donosimo 3 recepta za maske i pilinge             Imate li više od 30 godina, piling je poželjno raditi dva puta sedmično, dok je mlađima dovoljno i jednom sedmično. Tako će koža biti osvježena i…

 115 total views,  14 views today

    Bijeli luk je jedinstvena biljka u našem narodu kojoj se pridaje ogromna važnost i u koju se ima tako nepokolebljivo poverenje. Vjera u moć bijelog luka toliko je jaka, da ona ne samo što se koristila kao preventiva od zaraza i drugih bolesti, već i kao magijsko zaštitno sredstvo protiv zlih duhova, vještica, vampira, crne magije i drugih nevidljivih opasnih sila.       Ta vjera u ljekovitu…

 164 total views,  20 views today

      Postoje puno bolje opcije od korištenja krema protiv bora, a to su prehrana i životni stil.     To uključuje nepušenje i redovnu tjelesnu aktivnost.       20 supernamirnica protiv starenja: • PAPRIKA BABURA ima puno vitamina C bitnog za proizvodnju kolagena, a on je zaslužan za lijepu i njegovanu kožu. • KUPUS – Odličan je za imunitet, ali i održavanje mladolikosti. Dobar je za kožu…

 90 total views,  32 views today

    Šoljica kafe ujutro ima veću ulogu u organizmu od razbuđivanja.       Naime, istraživanje je pokazalo da taj napitak smanjuje šansu za najčešćim karcinomom jetre, piše Daily Mail. Stručnjaci sa univerziteta Queen u Belfastu analizirali su više od 300.000 ljudi, od kojih je više od tri četvrtine redovno pilo kafu. Oni su imali 50 posto manju šansu da obole od hepatocelularnog karcinoma, koji čini devet od deset…

 52 total views

      Dud ili murva je listopadna drvenasta kultura, a pripada porodici dudovki (Moraceae). Nepravedno je zaboravljeno, ali ukusno i zdravo voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo.           U našim krajevima nalazimo crnu, crvenu i bijelu sortu, dok ih u svijetu postoji oko sto. Ukus dudovog ploda je sladak, s vrlo malo kiselina, a po izgledu nalikuju plodovima maline. Stablo duda često izgleda starije…

 54 total views

    Osjećaj “umornih očiju” javlja se u mnogim situacijama – zbog dugog rada na računaru ili čitanja, pri lošem osvjetljenju u radnom prostoru, kao i zbog alergena koji iritiraju oči.     Ilustracija Kad osjetite napetost, prva pomoć koju sebi možete da pružite jeste olakšanje u sitnim ali važnim mišićima koji okružuju očne duplje. Time ćete postići dva fantastična efekta. Prvo, opuštanje ovih mišića pomaže da se odmori očni…

 46 total views

Stvaranje imuniteta je sposobnost organizma da se odbrani od raznih bolesti, infekcija i zaraza. Iako svako od nas ima određeni imunitet, neko jači, netko slabiji, važno ga je dodatno pojačati, odnosno povremeno aktivirati, pogotovo u određenom godišnjem dobu. Pravilnim izborom hrane i upotrebom ljekovitog bilja moguće je ojačati imunitet i spriječiti pojavu bolesti koje jesenje-zimsko vrijeme sobom nosi. Faktori koji najviše utiču na slabljenje imuniteta jesu nepravilna ishrana, stres, konzumiranje…

 625 total views,  2 views today

    Ukusni i vrući napitak od đumbira utoplit će “hladne” kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama te mnogim drugim zdravstvenim boljkama.         SASTOJCI: – grumen svježeg đumbira – 1 litra vode – 3 male kašike domaćeg meda – 1 limun         PRIPREMA: Ogulite korijen đumbira i narežite ga na tanke kriške. Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa stavite…

 367 total views,  2 views today