Devet savjeta za život u dobrom smjeru: Otpusti ono što ti nije suđeno!

      Mnogi od nas se žale da je život komplikovan, ali prava istina je da smo mi komplikovani. To znači da ako samo počnemo raditi prave stvari, možemo učiniti život ponovno jednostavnim. Prvo, morate odlučiti što vam je važno. Zatim, trebate se usredotočiti na uklanjanje svega ostalog, što je više moguće. Iako svako ima drugačiju ideju o tome kako bi ugodan pojednostavljen život trebao izgledati, postoji nekoliko stvari…

175 total views, 175 views today

ISTINE O PUŠENJU: ŠTA JE NAJVEĆI PROBLEM

      Uprkos ustaljenom mišljenju, nikotin ne izaziva bolesti povezane sa pušenjem, saglasne su relevantne institucije za zaštitu javnog zdravlja.     Uprkos ustaljenom mišljenju, nikotin ne izaziva bolesti povezane sa pušenjem, saglasne su relevantne institucije za zaštitu javnog zdravlja. Ova supstanca vjerovatno jeste glavni razlog zašto ljudi puše, jer izaziva zavisnost. Čak se i ova njegova karakteristika često prilično preuveličava, posebno kada se uporedi sa supstancama koje obično…

515 total views, 515 views today

UKOLIKO JEDETE ČESTO JAJA ,OVE ČINJENICE MORATE ZNATI

      Postoji puno namirnica za koje se istovremeno vjeruje da su zdrave i da škode organizmu.     Na primjer, vegetarijanci sa uravnoteženom ishranom svoje proteine dobijaju isključivo iz jaja. S druge strane, jaja se već decenijama povezuju s visokim nivoima holesterola, tako da mnogi ljudi vjeruju kako je kajgana od bjelanaca zapravo “zlatna sredina” i bolji izbor od kajgane koja u sebi sadrži i žumanca.    …

1,668 total views, 176 views today

EVO ZAŠTO SU SVI POČELI DA POSIPAJU SODU BIKARBONU PO KREVETU

      Bilo da ga koristite samo za noćni odmor ili volite i preko dana da se ušuškate, grickate nešto uz film, ovaj udobni komad namještaja je svakako jedan od onih u kojima volimo da provedemo vrijeme.     Ali, malo ko misli o čišćenju istog! Da li znate da se u dušeku vašeg kreveta nalazi na milione mrtvih ćelija kože, prašine i grinja?! Da ne spominjemo znoj koji…

1,312 total views, 96 views today

Spriječite ispadanje kose: Kosa voli mlaku vodu, mineralnu, maslinovo ulje i žumanjce

      Zdrava i lijepa kosa čini nas zadovoljnima, samouvjerenima i poželjnima. No, kosa nije samo naš ukras. Ona je i svojevrsni indikator svega onoga što se dešava u našem tijelu i duši. Po kosi možemo zaključiti u kakvom je stanju naš organizam i kakvog smo raspoloženja. Naša kosa reagira ne samo na stres, bolesna stanja ili nepravilnu prehranu, nego i na utjecaje iz okoline, na zagađeni zrak, na…

1,059 total views, 20 views today

KOJA JE ‘NAJJAČA’ KRVNA GRUPA?

      Istraživanja su dokazala da krvna grupa može utjecati na cjelokupno zdravlje čovjeka. Naučnici su dokazali da su osobe s krvnom grupom A manje otporni na malariju od ostalih krvnih grupa pa se može reći da je krvna grupa A “slabija” od ostalih. A koja je krvna grupa najjača, odnosno najotpornija na bolesti?     Dugogodišnjim studijama ustanovilo se da krvna grupa koja nadjačava sve ostale je krvna…

1,835 total views, 26 views today

LJUDI SA NULTOM KRVNOM GRUPOM IMAJU NAJMANJE ŠANSE ZA INFARKT

    Istraživači sa Univerzitetskog medicinskog centra Groningen u Holandiji su uporedili podatke više od 1,3 miliona ljudi. Otkrili su kako je rizik od kardiovaskularnih problema kod krvnih grupa A, B ili AB devet posto veći nego kod ljudi sa krvnom grupom 0.         Stručnjaci smatraju kako ti ljudi imaju veći nivo proteina za zgrušavanje krvi, što može začepiti venu, a to je jedan od glavnih uzroka…

1,173 total views, 10 views today

ISTINA O ZDRAVSTVENIM OSOBINAMA PIVA

      Šta biste rekli da vam doktor da recept za pripravak koji smanjuje rizik srčanog i moždanog udara te se bori protiv katarakte i ćelija raka dojke. Da li biste ga uzimali svaki dan? Ne morate ići kod doktora za ovaj recept. Dovoljno je otići do prve pivnice i naručiti si kriglu jednog hladnog točenog piva.     Opće je poznato da pivo ima opuštajući efekat i da…

1,810 total views, 8 views today

KOSA VAM NE SIJEDI ZBOG STAROSTI, EVO ZBOG ČEGA SE TO DEŠAVA

      Ako ste počeli da primjećujete da vaša kosa postaje sijeda, jedino što treba da uradite jeste – da se opustite!     Naime, naučnici su otkrili da nije u pitanju starenje, već previše stresa. Istraživači su otkrili da ćelije zadužene za proizvodnju pigmenta koji daje boju našoj kosi nestaju kada je tijelo previše izloženo djelovanju kortizola, hormona stresa.       Istraživanje je provedeno na miševima i…

1,246 total views, 6 views today

Moguće je: Do jačeg imuniteta za samo 15 sekundi

    Tokom sezone kada su prehlade uobičajena pojava, ova jednostavna i brza metoda vas može zaštititi od mnogih zdravstvenih problema. Također, ovaj jednostavan trik može ojačati vaš imunitet.         Profesor Sergej Bubnovskij je poznati ruski stručnjak koji se bavi fizioterapijom i tvrdi da postoji jednostavan način da se ojača imunitet, a da je za to potrebno da izdvojite samo 15 sekundi u toku dana, prenosi porodica.ba….

3,285 total views, 163 views today