Šta biste rekli da vam doktor da recept za pripravak koji smanjuje rizik srčanog i moždanog udara te se bori protiv katarakte i ćelija raka dojke. Da li biste ga uzimali svaki dan? Ne morate ići kod doktora za ovaj recept. Dovoljno je otići do prve pivnice i naručiti si kriglu jednog hladnog točenog piva. Opće je poznato da pivo ima opuštajući efekat i da…
1,185 total views, 86 views today
Ako ste počeli da primjećujete da vaša kosa postaje sijeda, jedino što treba da uradite jeste – da se opustite! Naime, naučnici su otkrili da nije u pitanju starenje, već previše stresa. Istraživači su otkrili da ćelije zadužene za proizvodnju pigmenta koji daje boju našoj kosi nestaju kada je tijelo previše izloženo djelovanju kortizola, hormona stresa. Istraživanje je provedeno na miševima i…
828 total views, 57 views today
Tokom sezone kada su prehlade uobičajena pojava, ova jednostavna i brza metoda vas može zaštititi od mnogih zdravstvenih problema. Također, ovaj jednostavan trik može ojačati vaš imunitet. Profesor Sergej Bubnovskij je poznati ruski stručnjak koji se bavi fizioterapijom i tvrdi da postoji jednostavan način da se ojača imunitet, a da je za to potrebno da izdvojite samo 15 sekundi u toku dana, prenosi porodica.ba….
2,161 total views, 66 views today
Iako većina ljudi misli kako sve treba oprati jer je čisto sinonim za zdravo, to nije uvijek istina, osobito kod namirnica gdje postoji mogućnost potenciranja bakterija te slučajeva trovanja hranom. Iako zvuči paradoksalno, pranje nekih namirnica može biti uzrokom širenja bakterija pa i trovanja, a prehrambeni stručnjaci objasnili su koja su pravila oko pranja hrane, odnosno koje namirnice nipošto ne bi trebalo prati prije kuhanja,…
2,295 total views, 42 views today
Bez obzira kakvi vas problemi muče, ovaj sistem će vam pomoći da zaspite mirnim snom. Svako od nas u životu ima svoje bitke i nevolje. Nedostatak sna je jedna od njih, a povezan je sa stresom, nedostatkom dnevnog ritma i emocionalnim šokovima koje svakodnevno doživljavamo. Svu dobro znamo koliko je važan dobar san i sa zadovoljstvom vam otkrivamo način da zaspite za dva…
2,041 total views, 215 views today
To što sposobni i bogati ljudi psuju kao kočijaši, znaju se opustiti i ne smeta im nered, odlika je zapravo osoba bez kompleksa Prema najnovijem istraživanju, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Language Sciences Journal, dokazano je da naše navike o našoj inteligenciji govore mnogo više nego što se to dosad smatralo. Naime, otkrivena je povezanost između učestalosti psovki i veličini vokabulara. Drugim riječima, prema spomenutom istraživanju,…
416 total views, 6 views today
Ljubav između Francuskinja i parfema jednostavno je neraskidiva. To može potvrditi i Ines de la Fressange, legendarna 60-godišnja francuska manekenka i ikona stila. Za cijenjeni magazin Vogue otkrila je kako parfem stavlja svaki dan. Čak i kada sam sama kod kuće, priznala je. U nastavku pročitajte njezinih pet pravila za nošenje parfema kojih se Francuskinje uvijek pridržavaju. 1. Pronađite jedan parfem i budite…
1,340 total views, 34 views today
Sredstva za čišćenje uglavnom su prepuna hemikalija, a neke od njih, kada ih pomiješate, mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema. Stručnjaci su izdvojili ona koja nije pametno koristiti zajedno. Također, upozoravaju kako nije dobro upotrebljavati zajedno isto sredstvo za čišćenje od različitih proizvođača, jer kemikalije u njima mogu biti drugačije. Nikad ne koristite zajedno: • Izbjeljivač i alkohol – kombinacija kemikalija…
1,287 total views, 26 views today
Protein u prahu može nam pomoći, ali i odmoći. Evo kada ga korisno konzumirati. Prije odgovora na pitanje je li nužno konzumirati protein u prahu, važno je zapitati se koliko nam je proteina potrebno. Odgovor na ovo pitanje najviše ovisi o tome kakav život vodimo, odnosno koliko smo aktivni. Ukratko, ako imate predodžbu koliko vam je proteina nužno, a mučite se dostići…
732 total views, 20 views today
Jaja su gotovo neizostavna namirnica u životu svakog čovjeka. Odlična su za doručak, kolače, pohovanje, salate… Iako u prosjeku jaja imaju rok trajanja od 30 dana, nikada ne možemo biti sigurni da li su jaja dovoljno svježa za konzumaciju, pogotovo ako vam dugo stoje u frižideru. Kako ne bi došlo do probavnih tegoba i bolova u želucu, bolje bi bilo da ipak provjerite jesu li…
943 total views, 16 views today