Koronavirus se nemilosrdno širi Evropom – U SLUČAJU DVOSEDMIČNE IZOLACIJE, OVE NAMIRNICE TREBATE IMATI U KUĆI

      Koronavirus se nemilosrdno širi Evropom te je doveo do toga da su u mnogim zemljama podignute mjere opreza.             U jeku epidemije koronavirusa svjesni smo kako je pravilna priprema i pridržavanje zdravstvenih smjernica pola zdravlja. Kao mjera prevencije širenja virusa, mnogi su građani stavljeni u izolaciju ili su se sami odlučili na istu. U nastavku otkrivamo kako se što bolje pripremiti za…

4,092 total views, 8 views today

MORSKA ILI KUHINJSKA SO – KOJA JE ZDRAVIJA?

      Obje vrste, morska i kuhinjska, odnosno stona so, koriste se za kuhanje i konzumaciju. Prva razlika je u načinu na koji se dobiva svaka od ovih vrsta. Dok se kuhinjska so iskopava iz dubine zemlje te prolazi niz industrijskih prerada pri čemu se uklanjaju brojni minerali, a dodaju aditivi, morska so dobiva se prirodnim procesima isparavanja morske vode. Pri tome minerali ostaju očuvani u zrncima.    …

1,225 total views, 6 views today

SVI OVO DRŽIMO U KUHINJI, A USMRTI MILIONE LJUDI GODIŠNJE

      Bolesti srca su za ljude i dalje ubica broj jedan.         Šta je glavni uzrok srčanih bolesti? Svakako visoki krvni pritisak, koji je često podstaknut velikim unosom natrijuma (soli) u hrani koju jedemo. Hipertenzija je također vodeći uzrok moždanog udara, srčanih problema i bolesti bubrega. Međutim, čak i ako nikada više u životu ne posolimo nijedno jelo, vjerovatno bismo i dalje svakodnevno unosili previše…

2,664 total views, 4 views today

SVI OVAKO KUHAJU RIŽU, A NE ZNAJU DA TAKO POVEĆAVAJU RIZIK ZA RAK

      Istraživanja su pokazala kako riža sadrži arsen, a zavisno od njegove koncetracije on može biti jako štetan po organizam.     Mnogi rižu kihaju na ovaj način, a ne znaju kako to može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, dijabetes i rak. Da li i vi kuhate rižu tako što je držite u šerpi sve dok voda ne ispari? Nedavno istraživanje pokazalo je kako ovakav…

4,492 total views, 6 views today

MJEŠTANI ŽELJEZNOG POLJA U ČUDU NAKON ONOG ŠTO SU PRONAŠLI

      Kako tvrde, kugla je “izronila” pored sela Orčevići. Pola kugle je bilo u zemlji, a danas je iskopana. Zanimljivo je što se kugla nalazi par stotina metara ispod mjesta poznatijeg kao Grad, po geografskom položaju i strukturi smatra se da je tu nekad i bio grad – rekao je Muhamed Derlić za “Avaz”. Muhamed Derlić […]             Kako tvrde, kugla je “izronila”…

3,730 total views, 4 views today

POGLEDAJTE ODMAH U SVOJE NOKTE NA RUKAMA: JEDAN ZNAK MOŽE DA OTKRIJE DA LI VAM PRIJETI SRČANI UDAR

      Infarkt ili srčani udar među vodećim je uzročnicima smrti u svijetu. I dok u našem narodu postoji široko rasprostanjeno uvjerenje da je signale teško prepoznati, velika je zabluda da srčani udar pogađa ljude kao “grom iz vedra neba”. Štaviše, danima, nedjeljama, pa čak i mjesecima naše tijelo šalje određene vrste upozorenja.           Osim bol u grudima, znojenja i mučnine, kao i problema s…

2,926 total views, 4 views today

KORA BANANE MOŽE BITI DODATAK JELIMA: POBOLJŠAVA KVALITET SNA, A KOŽU ČINI ZDRAVIJOM

      Većina ljudi koru banane baca u smeće, no s obzirom na to da je bogata nutrijentima i vlaknima nutricionisti savjetuju da to ne radite. Nutrcionistkinja Susie Burrell je na svom blogu pojasnila kako kora bane utječe na san, kožu i pomaže u borbi s viškom kilograma.     Kora banane sadrži mnogo vlakana pa ćete njenom konzumacijom povećati unos vlakana za barem 10 posto. Osim toga, dobit…

1,131 total views, 8 views today

KAKO PUŠENJE U TRUDNOĆI UTIČE NA ZDRAVLJE DJETETA

      Djeca čije su majke pušile u trudnoći imaju veći rizik da će patiti od psihotičnih simptoma poput deluzija i halucinacija, objavili su britanski naučnici, a istraživanje provedeno uz sudjelovanje skupine 12-godišnje djece pokazalo je da su takvi simptomi 20 posto češći kod onih čije su majke pušile u trudnoći. Rizik je bio 84 posto veći ako su im majke u trudnoći svakodnevno pušile najmanje 20 cigareta, upozoravaju…

581 total views, 4 views today

ŠTO VIŠE PIJETE I PUŠITE, MOZAK VAM JE STARIJI

      Ljudi koji puše i piju svakodnevno mogli bi pokazati “skromno povećanje” u dobi svog mozga, ukazuje novo istraživanje.     Istraživači su otkrili da ljudi koji vole redovito konzumirati alkohol i cigarete imaju pomalo stariji mozak od onih koji povremeno puše ili piju, piše SkyNews. Naučnici s Medicinske škole Keck sa Sveučilišta u Južnoj Kaliforniji, pod vodstvom Arthura W Toga, analizirali su podatke iz britanskog projekta Biobank…

997 total views, 4 views today

Devet savjeta za život u dobrom smjeru: Otpusti ono što ti nije suđeno!

      Mnogi od nas se žale da je život komplikovan, ali prava istina je da smo mi komplikovani. To znači da ako samo počnemo raditi prave stvari, možemo učiniti život ponovno jednostavnim. Prvo, morate odlučiti što vam je važno. Zatim, trebate se usredotočiti na uklanjanje svega ostalog, što je više moguće. Iako svako ima drugačiju ideju o tome kako bi ugodan pojednostavljen život trebao izgledati, postoji nekoliko stvari…

820 total views, 4 views today