POST DVA PUTA SEDMIČNO TOPI KILE I ŠTITI OD BOLESTI – „Brza dijeta“ doktora Michaela Mosleya

      Recepti koje opisujem u svojim knjigama temelje se na principima mediteranske kuhinje koja uključuje puno oraha, ribe, maslinovog ulja i povrća što je odlično za srce i vitak struk. Mediteranska ishrana također je jedan od najboljih načina za borbu protiv depresije i anksioznosti         Doktor Michael Mosley autor je hit dijete koja povremenim i kontrolisanim postom doprinosi zdravlju i značajnom gubitku kilograma. Popularna 5:2…

RECEPT ZA NAJBOLJI PIRE KROMPIR – CIJELI ŽIVOT GA POGREŠNO SPREMAMO…

      Ljudi najčešće pire krompir pripremaju u vodi i naknadno dodaju začine. Poznati chef s Food Networka je rekao da je to krivi način pripreme i otkrio kako pripremiti savršeno kremasti pire krumpir Ima li boljeg priloga od pire krumpira? Ide uz pečeno meso, gulaše, a za punjene paprike i sarme ni ne postoji drugi prilog.     Chef s Food Networka, najpoznatijeg televizijskog kanala koji se bavi…

BRZO, JEDNOSTAVNO, JEFTINO: PALAČINKE SA SIROM IZ RERNE

      Za početak, umutiti jaja, dodati mladi sir, mileram i začiniti.         SASTOJCI: 8 velikih palačinki 500 gr mladog sira 2 jajeta 2 kašike milerama 2 kašike putera so biber     Preljev:  1 jaje 5 kašika milerama malo mlijeka so     PRIPREMA:  1. Umutiti jaja, dodati mladi sir, mileram i začiniti. 2. Palačinke puniti smjesom i zamotati. 3. Redati u namašćen plah i…

Kolač koji zahtijeva 20-tak minuta vremena za pripremu: Kocke sa izdrobljenim keksom

      Kocke sa izdrobljenim keksom     Sastojci: 400 g izlomljenog keksa 125 g margarina 100 g čokolade za kuhanje 150 ml mlijeka ili vode 5 kašike šećera Za ukrašavanje 100 gr šlag krem 1 dl mlijeka             Priprema: Izmrviti keks, rukama ili blenderom, ostaviti da ima i krupnih komada. U mlijeko, dodati šećer, margarin i čokoladu pa staviti da provri. Skloniti sa…

MEKANI FRANCUSKI KOLAČ S ČOKOLADOM

      Moelleux (franc. mekani) au chocolat je poznati francuski kolač koji se peče na nešto višoj temperaturi od uobičajene i to vrlo kratko, oko 8 minuta, tako da u sredini ostane tekući. Ovaj kolač se ipak razlikuje od također poznatog i sličnog, fondant au chocolat, koji sadrži veću količinu jaja i manje brašna.         Često se u ovakve dekadentne čokoladne kolače dodaje šumsko voće poput…

JEDNOSTAVNA I POPULARNA TORTA: BIJELA PITA

      Popularna torta ili kolač koji mnogi poznaju i čija je priprema jednostavnija nego se to čini na prvi pogled. Pita je još bolja slijedeći dan, kad se okusi malo povežu. *Ova količina kreme mogla bi bit dostatna i za 5 kora, no ovdje su kore premazane debljim slojem kreme.       Sastojci za 4 kore: 600 g oštrog pšeničnog brašna 10 kašika masti 1/2 vrečice praška…

VRLO SOČAN: BEZGLUTENSKI BROWNIE S VOĆEM, ORASIMA I BADEMIMA

      Ovaj je recept prikladan za celijakičare i sve koji izbjegavaju gluten.     Recept je pripremljen s bezglutenskim brašnom a odličan je i ako se priprema s rižinim. Koristiti možete višnje iz kompota, kao i svježe ili smrznute višnje, maline, jagode ili borovnice.     Kolač je vrlo sočan i zbog voća osvježavajućeg okusa, u ovoj savršenoj kombinaciji s čokoladom. Količine badema, oraha i višanja ili drugog…

AKO VOLITE NUTELLU OVAJ CHEESECAKE ĆE VAS ODUŠEVITI

      Volite Nutellu, ali i cheesecake? Ovaj prozračni kolač sigurno će vam se svidjeti. Dosadili su vam isti kolači i želite napraviti nešto novo? Nutella cheesecake tako je jednostavan za napraviti a oduševit će vaše goste.   Sastojci Za podlogu: 250 g keksa po želji 100 g rastopljenog maslaca   Za kremu: 400 g Nutelle sobne temperature 100 g sjeckanih pečenih lješnjaka 500 g svježeg krem sira 60…

Recept dana: Hurmašice sa plazmom i kokosom

Potrebno: 250 grama putera sobne temperature umutiti sa mikserom, dodati 2 male šoljice od turske kahve šećera, 1 vanilin šećer, 2 šoljice ulja, 2 cijela jaja i još jedno 1-2 minute mutiti mikserom i slijedi miješanje sa rukom. Dodati 300 grama mljevene plazme ili petit keks i 80 grama kokosa, promiješati te dodati 1 malu kašičicu praška za pecivo i brašno po potrebi (tijesto ni premekano a ni pretvrdo). Od…

KOREJSKE PALAČINKE S POVRĆEM ZA DORUČAK, RUČAK ILI ZABAVU

Danas nas tanjir vodi na istok, tačnije u Koreju. A na putu do Korejskog poluotoka kratko smo stali i u Kini da uberemo jedan njihov duguljasti kupus. S ovim receptom moći ćete potrošiti velike količine raznolikog povrća, a da pritom nitko za stolom ne prigovara zašto nema mesa na meniju. Zapravo sigurni smo da će osobe koje ne vole previše povrće obožavati ovo jelo! Uz to, korejske palačinke zvane i…