SMRŠAJTE DO NOVE GODINE: PIJTE OVAJ NAPITAK PRED SPAVANJE I SVAKOG JUTRA ĆETE IMATI POLA KILOGRAMA MANJE

SMRŠAJTE DO NOVE GODINE: PIJTE OVAJ NAPITAK PRED SPAVANJE I SVAKOG JUTRA ĆETE IMATI POLA KILOGRAMA MANJE

Kako biste pomogli organizmu da nastavi da vari hranu čak i kada spavate i time ubrzali metabolizam, potrebno je da uradite nekoliko stvari.

 

 

 

 

Za početak, nekoliko sati pred spavanje nemojte jesti ništa, a onda neposredno pred odlazak u krevet spremite napitak od sljedećih sastojaka:

– pola cijeđenog limuna,

– kašičicu isjeckanog peršuna,

– malo cimeta,

– pola kašičice sirćeta izmiješajte u dva i po decilitra vode.

 

 

Ukoliko vam ne odgovara ukus, možete dodati kašičicu meda ili đumbira.

Ukoliko se pridržavate pravila, trebalo bi da se ujutro probudite pola kilograma lakši, a možda je još važnije to što uopšte nećete biti napuhani i otečeni.

 

 

Još brži rezultati bi se dogodili ukoliko biste večeru u potpunosti zamijenili ovim napitkom, ali čak i ukoliko to ne uradite, poslije mjesec dana upotrebe bit ćete vidno mršaviji.

 

 

 

 

hayat

 2,477 total views,  2 views today

admin

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Translate »