Krvna grupa je nasljedna i nepromjenjiva osobina ljudi: Jelovnik u skladu s krvnom grupom garantira zdravu dugovječnost!
Svaka krvna grupa ima neke svoje specifičnosti kao koja hrana joj najbolje odgovara, koju transfuziju ili krvnu plazmu smije primiti ili kako se nose sa stresom
Krv je život za sebe. Čitave civilizacije su bile izgrađene na krvnim vezama. Plemena, klanovi i monarhije se zasnivaju na njima. Mi ne možemo da postojimo bez krvi – doslovno. Krvna grupa je neprekinuta nit koja nas vezuje jedne sa drugima.
Krvna grupa, geografija i rasa su isprepletane u složenu formu ljudskog identiteta. Nas mogu da razdvajaju kulturološke i religiozne razlike ali kad se uzmu u razmatranje krvne grupe – te razlike postaju površne. Vaša krvna grupa je starija od vaše rase i fundamentalnija od vašeg etničkog porijekla.
Čak, neki antropolozi vjeruju da klasifikovanje ljudi u rase predstavlja pretjerano uprošćavanje. Krvna grupa je mnogo važnija odrednica individualnosti i sličnosti nego rasa. Činjenica da genetske karakteristike naših predaka postoje u našoj krvi i dan danas predstavlja pouku koju treba da uzmemo u obzir radi razumijevanja krvnih grupa.
KRVNA GRUPA O:
Najstarija i najosnovnija, čiji su predstavnici preživjeli na vrhu lanca ishrane, sa jakim imunim sistemom, spremnim i sposobnim da uništi svakoga, prijatelja ili neprijatelja.
KRVNA GRUPA A:
Prvi imigranti, natjerani neophodnošću migracija da se prilagode agrarnoj ishrani i načinu života. Odlikuje ih kooperativnija ličnost koja omogućava život u prenaseljenim zajednicama (gradovima).
KRVNA GRUPA B:
Asimilator, priviknut na nove klimatske uslove i miješanje populacija. Predstavlja prirodnu težnju za boljim balansom između tenzija uma i zahtjeva imunog sistema.
KRVNA GRUPA AB:
Delikatni ishod rijetkog miješanja između tolerantne i nekad varvarske grupe A ali uravnoteženije grupe B.
Zašto je krvna grupa tako moćna? Jer je ona ključ za kompletni imuni sistem vašeg tijela. Ona kontroliše utjecaj virusa, bakterija, infekcija, stresa i kompletno svih utjecaja koji mogu da ugroze vaš imuni sistem. Kao što znate, imuni sistem funkcioniše tako što prepoznaje svoje i uništava tuđe. Ovo je kritična funkcija bez koje bi vaš imuni sistem mogao greškom da napadne sopstveno tkivo, zato je vrlo bitno da vam funkcioniše. Imuni sistem se u biti svodi na 2 osnovne funkcije: prepoznati svoje i ubiti tuđe. Kada vaš imuni sistem procjenjuje prisustvo nečeg sumnjivog, jedna od prvih stvari koju on traži jeste antigen vaše krvne grupe kako bi procijenio da li je neznanac prijatelj ili neprijatelj. Kad antigen vaše krvne grupe osjeti da je strani antigen ušao u sistem prva stvar koju uradi je stvaranje antitijela na ovaj antigen. Kada antitijelo presretne antigen uljeza dolazi do reakcije, odnosno sljepljivanja. Ovo je kao kada kriminalce stavite zajedno u lance. Čisteći sistem od stranih ćelija, parazita i bakterija, antitijela ih sakupljaju kao nepoželjne zajedno radi lakše indetifikacije i uklanjanja.
Iz toga je jasno zašto ljudi ne mogu da primaju transfuziju druge krvne grupe.
Krvna grupa A posjeduje anti-B tijela što znači da će odbaciti B krvnu grupu. Krvna grupa B posjeduje anti-A tijela dakle odbacuje krvnu grupu A. Krvna grupa AB nema antitijela što znači da je univerzalni primalac. Ali pošto posjeduje oba antigena i A i B biće odbačena od bilo koje druge krvne grupe. Osoba AB krvne grupe može da primi krv bilo koje krvne grupa ali ne može da da nikom osim svojoj krvnoj grupi. Krvna grupa O posjeduje i anti-A tijela i anti-B tijela, ona će odbaciti A, B i AB. Osim svoje, ne može da primi nijednu ali kako nema nijedan antigen može da da krv bilo kome.
Kad smo razumjeli kako krvne grupe funkcionišu, utvrđeno je da razne vrste hrane različito djeluju na svaku krvnu grupu pa tako hrana koja je štetna za jednu, može da bud ekorisna za drugu krvnu grupu. Između vaše krvi i hrane odigravaju se hemijske reakcije. Možda iznenađujuće, da čak i danas vaš imuni i digestivni sistem ima sklonost ka hrani koju su jeli vaši preci iste krvne grupe.
Ishrana na osnovu vaše krvne grupe će vam omogućiti da se usresredite na hranu koja odgovara vašem biološkom profilu. Tim ćete obnoviti prirodne zaštitne funkcije vašeg imunog sistema, podesite metabolizam i očistite organizam, zaustavite brzo propadanje ćelija (starenje).
KRVNA GRUPA O: lovac
Karakteristike: hrani se mesom, izdržljiv digestivni trakt, aktivan imuni sistem, nije tolerantan na promjene u ishrani i okruženju. Ovim osobama odgovara intenzivna fizička aktivnost i ishrana životinjskim proteinima. Namirnice na koje treba obratiti pažnju uključuju govedinu, jagnjetinu, ćuretinu, piletinu, i ribu. Ove osobe moraju strogo izbjegavati mlijeko i mliječne proizode, hljeb i tjesteninu od pšenice, kupus i kukuruz.
Svaka osoba krvne grupe O nosi genetsku memoriju za snagu, izdržljivost, samopouzdanje, intuiciju i optimizam. Najviše vam odgovaraju jaki treninzi i teške fizičke vježbe. Moguće je isto, da ste naslijedili nagon za uspjehom i kvalitete vođe grupe- snagu, sigurnost i moć. Neki od moćnika sa ovom krvnom grupom su raniji predsjednik SAD R.Regan, Al Kapone, još jedan prethodni predsednik M.Gorbačov, kao i kraljica V. Britanije Elizabeta II i njen sin Čarls.
KRVNA GRUPA A: odgajivač
Karakteristike: prvi vegetarijanac, žanje ono što posije, osjetljiv digestivni trakt, tolerantan imuni sistem, dobro se adaptira na spoljašnje uslove, najbolji odgovor na stres. Oni reaguju na prvi alarm stresa- razumom, pa pojačana osjetljivost nervnog sistema pogoduje infekcijama. Kao fizičku aktivnost je neophodno da uvježbaju umjetnost smirivanja, istezanje, meditaciju kao i šetnju po prirodi (brzi hod), plivanje i vožnju biciklom.
Osobe sa ovom krvnom grupom trebale bi da konzumiraju veće količine namirnica biljnog porijekla, povrće, soju, pasulj i sve žitarice. Bobičasto voće i šljive takođe su preporučljivi, a dozvoljena je povremena konzumacija piletine. Iz ishrane bi trebalo da eliminišu sve mesne proizvode, punomasne mliječne proizvode, paprike, paradajz.
Osobe ove grupe su od samog početka naviknute na život u gustoj populaciji. Izvorne osobine krvne grupe A su odmjerenost, kooperativnost, samokontrola. Preci ove krvne grupe su morali da budu osjećajni, vješti, strastveni i pametni kako bi se mogli suočiti sa izazovima složenog života. Ove osobe zabrinutost drže u sebi ali kada planu bolje da im niste u vidokrugu. Ukoliko se ove osobe nađu u ulozi vođe, nastoje da izbjegnu sukobe i nađe rješenje mirnim putem. Raniji američki predsjednici R. Nilson i J. Karter su imali ovu krvnu grupu, a vjerovatno najpoznatija osoba krvne grupe A je bio Adolf Hitler. Dok biste ga možda pobrkali sa krvnom grupom O zbog agresivnosti stavova, njegova prenaglašena osobina je bila u stvari neuobičajena hipersenzitivnost koja ga je na kraju dovela do ludila.
KRVNA GRUPA B: nomad
Karakteristike: uravnotežen, jak imuni sistem, tolerantan digestivni trakt, podnosi dobro mliječne proizvode, kao najbolji odgovor na stres- kreativnost. Osobe ove krvne grupe dobro podnose vježbe ali samo one koje nisu osmišljene isključivo za fizičku ili isključivo za mentalnu relaksaciju, tako da se preporučuju sve varijante grupnih aktivnosti, tenis i aerobik.
Osobama sa krvnom grupom B dozvoljena je najveća prehrambena raznolikost. Slobodno mogu da konzumiraju ribu, piletinu, jagnjetinu, govedinu, mliječne proizvode, zeleno povrće, žitarice i sve vrste voća, a u potpunosti bi trebalo da izbace školjke, šunku i slaninu. Trebalo bi ograničiti unos pšenice, raži, paradajza i kukuruza.
Preci osobe sa krvnom grupom B morali su da budu fleksibilni i kreativni kako bi preživjeli. Lako se usklađuju sa različitim tipovima ličnosti i manje su sklone sukobima. Značajan statistički podatak: iako samo 9% populacije SAD pripada ovoj krvnoj grupi, među njima je otprilike 30-40 % milionera koji su svoje bogatstvo stekli zahvaljujući prilagodljivosti koja pripada ovoj krvnoj grupi. S druge strane, Kinezi, Japanci i drugi azijski narodi imaju veliki dio populacije sa ovom krvnom grupom što se vidi i po njihovoj težnji za ravnotežom fizičkog i psihičkog.
KRVNA GRUPA AB: enigma
Karakteristike: savremeno stapanje krvnih grupa A i B, kameleonsko reagovanje na promjene okoline i ishrane, osjetljiv digestivni trakt, pretjerano tolerantan imuni sistem, najbolji odgovor na stres sa fizičkom poletnošću i kreativnom energijom. Preporučuju se blagi oblici vježbi kao šetnja, plivanje, joga, vožnja bicikla.
Osobe sa krvnom grupom AB mogu da jedu jagnjetinu, ćuretinu, mliječne proizvode, jaja, pirinač, soju, šljive, trešnje, a trebalo bi da izbjegavaju dimljeno meso i da ograniče unos govedine, pšenice, kukuruza, tropskog voća i banana.
Karakter ovih osoba je spoj nervozne, senzitivne prirode pripadnika A grupe i balansirane, usresređene prirode pripadnika B grupe. Rezultat toga je u neku ruku čudna priroda osoba krvne grupe AB koja prihvataju se aspekte života bez da su posebno svjesne ikakvih posljedica. Neki od poznatih sa ovom grupom su Džon Kenedi i Merlin Monro. S pozitivnog gledanja ovi pripadnici se smatraju najintresantnijim u odnosu na druge krvne grupe, međutim njihova harizma im često donosi probleme.
Vaša krvna grupa ima mnogo veći utjecaj na vas nego što možete ili hoćete da priznate. Iskoristite to u vašu korist i izvucite najbolje iz onoga što su vam preci ostavili u naslijeđe bilo da ste genetski baždareni lovac, odgajivač, nomad ili enigma.
(aura.ba)
