Evo zašto je čovjeku potrebna voda?

Voda čini 60 procenata čovječjeg tijela.

Kad biste ljudsko tijelo mogli iscijediti kao limun, dobili biste oko 50 litara vode. Ona zbog materija koje sadrži nije kao obična voda. U krvnim sudovima nalazi se oko 4 litra vode, koju srce održava u stalnom kruženju kroz tijelo.

Ova krvna voda stalnijm proticanjem kupa svaku ćeliju ljudskog tijela. Voda igra ulogu sprovodioca toplote kroz tijelo. Čak i ako ne pijete vodu u toku dana, vi unosite jedan litar vode sa hranom koju jedete, jer povrće, voće hljeb i meso sadrže od trideset do devedeset procenata vode.

Pored toga, svako unosi oko 2 litra vode dnevno u vidu tečnosti. Popijena voda odlazi iz crijeva u krv. U toku dana oko 10 litara vode kruži oko različitih organa u tijelu. Na primjer, kada žvačete hranu, vi istovremeno sisate malu količinu pljuvačke iz pljuvačnih žlijezda i progutate je zajedno sa hranom. Ubrzo zatim, voda u pljuvačnim žlijezdama je nadoknađena sa vodom iz krvnih sudova. Količina vode u krvi ostaje stalno ista. I kada ste veoma žedni, poslije napornog rada u toku toplog dana, krvni sudovi sadrže istu količinu vode. Bez obzira koliko popijete vode, količina vode u krvnim sudovima ostaje ista.

Šta se dešava sa viškom vode?

Ona se raspoređuje u razne organe: crijeva,jetru, mišiće i bubrege.