Kako je pobijedila rak štitne žlijezde! Olja Bajrami
Za Auru je Olja govorila o svojim zdravim navikama, tajnama kojima čuva mladolikost, velikim količinama „Zlatve džezve“ zbog koje leti do neba i nazad ali i šoku koji je nastupio s dijagnosticiranim tumorom na štitnoj žlijezdi. O opakoj bolesti, Olja govori prvi put.
Brigu o zdravlju, nakon operacije, preuzima u svoje ruke, odbija terapiju jodom, te se danas smatra stopostotno izliječenom i zdravom.
Olja Bajrami rođena je 21. marta 1986. u Doboju. Na estradnoj sceni prisutna je od 2006. godine.
VESNA MRAK JE BILA ODSKOČNA DASKA ZA MOJU KARIJERU
Cijela moja familija je muzički potkovana, ali na estradu me „gurnula“ Vesna Mrak. Naime, poslije srednje škole, upisujem FPN-a u Sarajevu i sjećam se, bila je neka revija gdje sam ja vodila program, pjevala. Vesna me čula, oduševila se, predložila da pjevam „ozbiljno. I tako je sve krenulo. Nastupam uglavnom po klubovima, vlasnica sam ponosna brojnih hitova…
NE BOJIM SE GODINA
Na pragu četvrte decenije života, veoma sam zadovoljna svojim izgledom. Ali što je najbitnije, dobro se osjećam što mi je i prioritet. Kada čovjek napravi balans u glavi, onda tek dolazi izgled do izražaja. Što bi se kazalo – kako zračiš tako i privlačiš.
ODMOR SU PUTOVANJA S IZGAŠENIM TELEFONOM
Generalno je moj kontinuitet rada isti, samo nekada nemam vremena od nastupa da se javno eksponiram po medijima i uglavnom je moj odmor uvijek tu. Svoj mir ne bih dala nizašto na svijetu. Inače, idealan mi je odmor kada sam daleko od svakodnevnice i obaveza, tačnije odmor je kada otputujem negdje. Tada se potpuno isključim od svega posebno od poziva telefona, sve prebacim na menadžera i tada nastupa nirvana.
ČARI MEDITACIJE
U protekle dvije godine otkrila sam čari meditacije kao jedan izvrstan vid relaksacije i opuštanja kako duševno tako i tjelesno. Sam čin ulaska u stanje meditacije divan je i prekrasan osjećaj. Restartuje vas, smiruje i opušta te daje široke odgovore na pitanja koja sebi postavljate tokom dana. Recimo ako sam u automobilu ili avionu često radim vježbe disanja i naravno to bih preporučila svakoj osobi na planeti jer tehnike disanja su nam itekako svima korisne i potrebne u borbi protiv raznih negativnih situacija, ljudi i stresa.
MOJ IDEALAN DAN
Mogla bih o svom idealnom danu napisati i čitavu knjigu. Moj život je mnogo kompleksan i definitivno je idealan dan onaj kada završim uspješno nešto što sam naumila, a u vezi čega sam imala sumnje i strahove. Prelijep osjećaj. Ali jedan recimo običan idealan dan bi izgledao ovako:Probudim se, zahvalim na novom danu, meditiram, upalim jutarnje afirmacije te ih poslušam par minuta,onda idem u kupatilo pustim neku dobru muziku i vreo tuš.
Doručkujem i popijem čaj. Već oko 10-11 me cure zovu na telefon, imamo mala ćaskanja uz kaficu. Uzmem zabilješke sa papirima od prethodnog dana i pokušam da obavim barem 80% sa spiska koji je uvijek predug. Tu su mama, tata, sestra, oni uvijek zovu, nešto pitaju.
Ako sam u rodnom Doboju kod mame onda sam svaki dan na kafi sa najboljim drugom Sašom Lazićem i uvijek je isto mjesto isto vrijeme. Ručak, masaže, telefoni… Haos… Onda već od 16:00je vrijeme za odmor i pripreme za trening. Naeče pišem na papir šta sutra treba obaviti jer, dobra organizacija je pola obavljenog posla. Zatim, večera, meditacija za laku noć i idemo u novi dan.
ZAŠTO JE TRENING BITAN
Koliko god da sam u obavezama, za vježbanje nađem vremena jer na taj način izbacujem iz sebe stres i negativnu energiju. Mnogo informacija tokom dana svako od nas upije i nismo ni svjesni koliko to mi sve zapravo upijamo i onda negdje to mora izaći. Tako da je teretana neminovna barem za mene. Čitala sam davno neki stari intervju Crvene jabuke i zapamtila njihove riječi da bokser udaranjem u vreću eliminira višak enegije, a oni to rade na način da pišu pjesme. Ja se ispušem u teretani. Ne udaram vreću ali se pošteno oznojim i bude mi bolje. Ja vježbam u „BodyControl u Tuzli“ s trenerom, doktorom i profesorom Jasminom Zahirovićem.
ENZIMI ZA KOMBINOVANU KOŽU
Kod mene je mješovita kombinovana koža koja zahtijeva mnogo njege i vjerujte mi da sam pronašla tretman koji mi savršeno odgovara. Svaki 21. dan sam u Tuzli kod doktorice Blaženke u Farah salonu gdje mi ona radi čišćenje lica sa enzimima. Nešto zaista savršeno.
IMAM JA I POROKA
Nezdrave poroke imam naravno, oni su kafa i cigarete. Mnogo volim veliku šolju Zlatne džezve, i još kad mi je mama skuha ja letim od sreće.
MAJONEZA ZA SVILENKASTU KOSU
Što se tiče maski, ja jedino od tih prirodnih radim masku za kosu. Pomiješam jaje, majonezu i maslinovo ulje. Moja kosa je crna i gusta i vjerujte toliko bude lijepa i zdrava kao svila da je to naprosto čudesno.
KLJUČ ZDRAVLJA JE U URAVNOTEŽENOJ ISHRANI
Meni je jako bitno da se hranim zdravo i uravnoteženo. Pretjeram i ja naravno jer svi mi nekada imamo te neke momente ali su ti momenti rijetkost zaista. Trudim se maksimalno da mi gorivo bude kvalitetno. Ako sam danas jela slatkiše, sutra neću sigurno. Bitno je na meniju imati svega pomalo, ničeg previše.
BOLEST KAO DAR OD BOGA
Svoju bolest ne nazivam teškim periodom, već iskušenjem ili darom od Boga. Jer da mi se nije desilo to što se desilo, nikada ne bih otvorila oči, naučila da volim sebe i da redam prioritete svojim tokom i redoslijedom. Javnost sve do sada nije bila upoznata sa mojom borbom protiv kancera i svega što se desilo.
Jednostavno sam se složila sa porodicom i prijateljima da to ipak treba da ostane između četiri zida, privatno bez presinga i frtutme. Nisam najprije željela da me neko žali jer ja sam uvijek u svemu borac i nisam žrtva i uvijek ću biti pobjednik. Nikada nisam ni izašla iz svega nego sam samo drugačije pristupila svemu. Jako je bitno da ljudi shvate da ovo nije Hollywood te da neće nikada ni biti, tako da je bitno da radite svoj posao s’ ljubavlju a da je vrlo bitno da živite život!!!
Što se tiče same bolesti, imala sam promjene raspoloženja, umor, a onda je istraga tima ljekara otkrila da imam papilonasti podtip tumora na štitnoj žlijezdi. Nakon toga su mi morali odstraniti cijelu štitnu žlijezdu. Odbila sam terapiju s jodom, te sam uradila operaciju na konsultaciju docenta Gostimira Mikača koji vodi brigu o mom zdravlju i evo danas mogu ponosno da kažem da se nisam pokajala. Veliku zahvalnost dugujem dr. Mikaču koji me uputio na pravi i ispravan put moje borbe.
Uglavnom, savjetovano mi je da nakon operacije obavezno budem potpuno predana zdravom životu, treninzima, teretani, ishrani. Tako sam dovela svoje stanje u balans i nikako se u tom periodu nisam predavala. Kako sam već rekla, stvar sam uzela u svoje ruke i tako sam pobijedila samu sebe. Bolest se nije vratila i to je najbitnije. Dakle, vježbajte, šetajte, hodajte, krećite se jer će tako tijelo eliminisati otrove iz sebe. Hranite se zdravo, pijte puno vode. Na meniju morate imati voće i povrće. Preventiva je bolja od kurative.
Usput savjetujem svim ljudima da obavezno paze na svoje zdravlje. Posebno ženama, da redovno posjećuju doktore, posebno ginekologa, savjetuju se i pregledaju jer jedan dan može biti kasno. Ja u frižideru moram uvijek imati jaja, puretinu, avokado, nar i puno puno vode. Bez vode nema života, voda nas održava živima, zdravima, detoksicira nas. Bez vode ne mogu raditi normalno ni bubrezi ni mozak. U redu je piti čajeve, kafu, sokove ali, sve to treba zaliti vodom.
MOJ RECEPT ZA USPJEH
Vjerujte da je sve moguće. Radite na sebi. Svoje snove ne prodajite nikom za šaku slave, nego radite na tome da ih proživite, volite, budite voljeni. Zahvalite se Bogu svaki dan na svemu što imate. I ne odustajte…
VJERUJEM U MOĆ KRISTALA
Mnogo volim nakit, posebno kristale i drago i poludrago kamenje. Imam ih mnogo i uživam igrati se sa njima. Otkrivati ta polja energije. O njima se uvijek može nešto interesantno istražiti, pročitati i saznati. Recimo u zadnje vrijeme mnogo me privlače Citrin i Tigrovo oko jer su energetski jaki i naravno neizostavna vulkanska lava koja nosi četiri simbola u sebi i trenutno je hit u cijelom svijetu.
VOLIM SEBE OVAKVU
Energija je univerzalan jezik. Energija, vibracija svijest. Ljudi nisu ni svjesni koliko se možemo igrati sa zakonima privlačenja. I to je jedna specifična tema za razgovor. Ja mislim da mi svi imamo nešto posebno u sebi, samo neko aktivira energiju a neko vlada sa njom. Ja sam recimo puna ljubavi, suosjećanja, razumijevanja, želje i interesovanja. Zato nekada i previše dajem od sebe. Ali u tome je draž i zbog toga volim ovu ”sebe”.
LJUBAV NAS POKREĆE, LIJEČI
Ljubav… Samo kada ponovim tu riječ odmah me preplave neke emocije. Koliko je to samo snažan osjećaj. Sad pitam ja vas, da li iko može da zamisli život bez ljubavi. Ja ne mogu. Mene je ljubav izliječila, mene je ljubav spasila. Što se tiče seksa, ja bihprije koristila termin vođenje ljubavi. Seks kao termin je isuviše korišten u negativnom kontzekstu, kao nešto što se koristi za marketing tek tako.
U današnjem vremenu gdje su moralne vrijednosti zbrkane, ja itekako smatram da je vođenje ljubavi nešto što zatvara krug dvoje ljudi koji su izgradili lojalnost, razumijevanje, podršku i korake u njihovoj maloj zajednici. Neki ljudi to nikada neće shvatiti, ali dobro, kažu da tako svijet funkcioniše.
BOG JE LJUBAV
Vjerujem u Boga, prošla sam kroz mnogo toga, bilo bi besmisleno tvrditi drugačije. Bog je ljubav, svako neka shvati to kako mu odgovara.
OPROSTITE SVIMA
Aurinim čitateljima želim da poručim da, u kom god stadijumu života da se nalazite, vjerujte u šta god želite, samo nemojte odustajati od toga. Maštajte, smijite se, volite i poštujte sebe. Život je prekratak, a sloboda nema cijenu. Oprostite svima, krenite dalje, zahvalite se svakome ko je bio dio vašeg putovanja, samo hrabro i sa mnogo ljubavi. Vaša Olja Bajrami…
(Samir NIŠIĆ/aura.ba)
