Recept za čisto zdravlje u čaši: Superiorni napitak za bolji imunitet

Evo recepta za napitak toliko zdrav i ukusan da više nećete moći živjeti bez njega. On je prava multivitaminska bomba, booster vašeg imuniteta, a recept je namijenjen za veću količinu soka.

Sastojci:

1 kg bio cikle
1 kg bio mrkve
1 kg bio zelenih jabuka
1 kg bio limuna
1 kg meda

Priprema

1. sve sastojke dobro oprati – ništa ne guliti

2. limun staviti u mlaku slanu vodu – time će se izvući gorčina limunove korice

3. jabukama odstraniti peteljke i sredinu

4. sve sastojke naribati i ostaviti 24h da odstoje

5. nakon stajanja – dobro ih istiskati kroz gazu – da dobijemo samo tekućinu

6. u dobivenoj tekućini otopiti 1 kg meda

7. kada se med otopi – dobili ste pripravak – najbolje ga je razliti u staklene boce i čuvati u hladnjaku

Napomene

• pripravak se odmah počinje koristiti nakon što se napravi i treba ga popiti u nekoliko dana
• preporučeno piti: tri puta na dan po cca 0.3 dcl
• moguće je napitak napraviti i u sokovniku, bez ribanja i cijeđenja, samo sve sastojke ubaciti u sokovnik – brže je i ruke ne bole nakon toliko cijeđenja. U tom slučaju sok ostaviti preko noći i ujutro dodati med.

 936 total views,  2 views today