Moguće je: Do jačeg imuniteta za samo 15 sekundi

Podijeli

 

 

Tokom sezone kada su prehlade uobičajena pojava, ova jednostavna i brza metoda vas može zaštititi od mnogih zdravstvenih problema. Također, ovaj jednostavan trik može ojačati vaš imunitet.

 

 

 

 

Profesor Sergej Bubnovskij je poznati ruski stručnjak koji se bavi fizioterapijom i tvrdi da postoji jednostavan način da se ojača imunitet, a da je za to potrebno da izdvojite samo 15 sekundi u toku dana, prenosi porodica.ba.

On preporučuje da svaki dan u malu posudu stavite hladnu vodu, čak i led i da umočite noge. Dovoljno je da noge ostanu u vodi samo 15 sekundi. Nakon toga ih osušite peškirom i obujete debele vunene čarape. Ponovite ovo svako veče pred spavanje.

 

 

 

S druge strane, ako već patite od loše cirkulacije, ponavljajte ovu metodu češće, na svaka četiri sata. Profesor kaže da se vaše zdravlje neće pogoršati zbog hladne vode već da će se znatno poboljšati.

3,402 total views, 107 views today

Podijeli

Add a Comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *