Ljuti čaj: najbolje rješenje za peckanje u grlu i kašalj!
Osjećaj peckanja u grlu i kašalj iritantna su i najčešća tegoba u zimskim mjesecima koja nas neće prikovati za krevet, ali će da iscrpe tijelo i prouzrokuju nervozu…
Ukoliko ste pobornici prirodnog, svakako bi trebalo da u svoju knjižicu ljekovitih recepata upišete recept za najbrži čaj koji će ukloniti boljke u grlu i istovremeno vam podići raspoloženje.
Đumbir se u posljednje vreme ukorijenio, ne samo u kuhinji kao omiljen začin od predjela do dezerta, nego i kao spasonosan lijek za brojne tegobe. Ova gomoljasta i neugledna biljka ublažava mučninu, podstiče cirkulaciju i smanjuje stres, dok je u zimskim mjesecima, kada grlo postaje poput kaktusa, najpoželjniji lijek.
Sastojci:
– 1 mala kašika narendanog svježeg đumbira
– 1 kašika meda
– sok jednog limuna
– 250 ml vrele vode
Priprema:
Svježe narendan đumbir stavite u lončić pa ga prelijte vrelom vodom. Kada se malo ohladi dodajte sok od limuna i med, promiješajte i ispijte u što kraćem roku.
Savjet: Čaj je najbolje popiti prije spavanja i ujutro natašte.
(Zadovoljna.hr)
