JEDNOSTAVAN NAČIN DA NAPRAVITE SOK OD ZOVE

      Cvjetovi zove beru se kada je sunčano vrijeme i to samo oni cvjetovi koji su potpuno rascvjetani i sa žutim sladonosnim prahom. Pazite gdje je berete, zagađena mjesta i kanali nikako nisu dobra opcija, potrudite se i pronađite čist grm ove mirisne i ljekovite majske ljepotice. Zova ublažava upalu disajnih puteva, reumu i poboljšava apetit. Do sada je poznato da zova liječi grip, “začepljene” sinuse, bronhitis, astmu…

 2,494 total views,  2 views today

EVO ŠTA SE DOGAĐA TIJELU KAD PIJETE ENERGETSKE NAPITKE

      Prije nego što otvorite još jednu limenku omiljenog energetskog napitka, trebalo bi da znate za ne tako bezazlene učinke koje takva pića mogu imati na vaše tijelo.       Jesu li energetska pića sigurna? Uprkos potencijalnim opasnostima ispijanja energetskih pića, njihovo tržište je u porastu. Očekuje se da će globalno tržište energetskih napitaka dostići 72 milijarde dolara do 2024. godine. Ovo je sjajna vijest za proizvođače,…

 813 total views,  6 views today

UKOLIKO OVO VIDITE NA PRSTU, PRIJETI VAM NAJOPASNIJA BOLEST PLUĆA: ODMAH POGLEDAJTE

      Simptomi karcinoma pluća, nažalost, najčešće se ne pojavljuju dok bolest ne napreduje, a malo ko zna da ovaj znak na prstu može da ukazuje na ovo opasno oboljenje.     Kada se oboljenje razvije javljaju se simptomi poput neprestanog kašlja, infekcija, iskašljavanja krvi, nedostatak daha, boli u plućima, konstantan umor, gubitak apetita i naglo mršavljenje.       Stručnjaci ističu da se kod 3 od 10 osoba…

 986 total views,  2 views today

IMATE GLAVOBOLJU? NAUČITE KAKO JE SE MOŽETE BRZO RIJEŠITI

      Glavobolju mogu prouzročiti brojni faktori, uključujući stres, lošu prehranu, ali i neki skriveni medicinski razlozi. Za početak, najvažnije je otkriti uzrok koji je kod vas okidač za glavobolju       Najčešći i najiritantniji oblik boli upravo je glavobolja, a prvi korak prema njezinom suzbijanju je otkriti njen uzrok, piše Msn Postoje dva tipa glavobolje. Primarna se pojavljuje bez obzira na eventualna medicinska stanja koja već imate,…

 780 total views,  12 views today

UKOLIKO IMATE PODOČNJAKE PROVJERITE JETRU I BUBREGE

        Kolutovi ispod i oko očiju, najčešće crni, nadraženi kapci, osjetljivi na dodir, crveni, natečeni ili im je koža toliko istanjena da ni uz njegu najfinijim metodama ne mogu izgledati privlačno.       Podočnjaci, osim što se smatraju prvim ozbiljnijim znakom starenja, vrlo često su prvi signal koji nam organizam šalje i kojim nas upućuje na to da postoji neki problem ili disbalans. Ovo je sve…

 595 total views

DOKTOR SOLAKOVIĆ: ŽENA MORA SVAKO JUTRO DA POJEDE SLJEDEĆE KAKO BI BILA ZDRAVA

      Kardiovaskularni hirurgdoktor Emir Solaković, privlači pažnju svojim izjavama o zdravom načinu života prije svega jer se gledaocima obraća direktno i bez dlake na jeziku.             Tokom gostovanja u jednoj TV emisiji, naveo je koji je najbolji doručak za žene, a koji za muškarce, piše “Stil.kurir.rs“. Ja se budim oko pola 6. Dovoljno mi je 6 sati da se naspavam. Ljudi koji spavaju…

 2,508 total views,  8 views today

OVA VRSTA DJETELINE LIJEČI KOSTOBOLJU: ČAJ JE JAKO LJEKOVIT, ALI IMA JEDNO VAŽNO PRAVILO ZA KONZUMIRANJE!

      Travari ovu biljku nerijetko kombinuju sa drugim, a najčešće sa žalfijom i kičicom.           Među ljekovitim biljkama izdvaja se i gorka djetelina, s obzirom na to da čaj od nje ublažava kostobolju i reumatizam travari je preporučuju sada, jer zbog puno sjedenja tokom izolacije, česta je pojava bolova lokomotornog sistema. Gorka djetelina preporučuje se i u slučaju da bi trebalo da se poboljša…

 2,519 total views,  36 views today

KAKO SE RIJEŠITI UPORNIH BOLOVA U KIČMI?

      Kičma najviše strada zbog nepravilnog držanja tijela, loše stolice na kojoj sjedimo, niskih i mekanih fotelja u kojima provodimo puno vremena pred televizorom i nekvalitetnih madraca.       Zato je važno da vježbate i izbjegavate sve što ne prija kičmi, pa ćete spriječiti ozbiljne zdravstvene tegobe. Ako vježbate, radite to svakog dana ili barem šetajte pola sata pravih leđa i ramena.       Položaj u…

 1,990 total views,  4 views today

JETRA VAM PROPADA, A NAMIRNICU ZA SPAS IMATE U FRIŽIDERU

      Kada vježbamo, tijelo gubi elektrolite kroz znoj.     Pixabay     U nastavku pogledajte zašto biste svako jutro trebali početi sa čašom tople limunade:     1. Radi čuda za vaš probavni sistem Često se kaže kako je zdrav probavni sistem kamen temeljac dobrog zdravlja. Limuni su važan izvor pektin vlakana koji su potreban za dobro zdravlje debelog crijeva, tako da čaša tople limunade svakog jutra…

 3,740 total views,  8 views today

ČESTO PUCKETATE ZGLOBOVIMA PRSTIJU? ŠTA SE DOGAĐA KADA TO RADITE?

      Vaša navika pucketanja zglobovima prstiju možda je dosadna svima oko vas, ali takvo istezanje malih zglobova u prstima vama i vašem zdravlju uopće ne može naškoditi.     Raširena predrasuda da pucketanje zglobovima prstiju može uzrokovati artritis ili učiniti zglobove većima je samo mit. Evo šta se događa kad pucketate zglobovima prstiju i zašto to nije loše kao što ste možda mislili. Kad nategnete zglobove prstiju, u…

 1,292 total views,  4 views today