ŠTA IZAZIVA BOL U VRATU

      Ogroman broj osoba trpi bolove u vratu, a da ne zna pravi razlog zašto se oni javljaju. Britanski stručnjaci tvrde da je to zbog česte upotrebe mobilnih telefona i računara.             Ljudi sve više vremena provode na internetu ili pišu poruke na mobilnom telefonu, što zahtijeva konstantno savijanje vrata. Dugoročno gledano, ovakvo ponašanje može da uzrokuje pojavu trajnog artritisa. A posebno su…

 1,276 total views,  6 views today

OSTANITE ZDRAVI I U FORMI: SVAKI DAN PJEŠAČITE

      Kampanjsko vježbanje nije djelotvorno. Samo je redovno i intenzivno bavljenje sportom u kontinuitetu efikasno za zdravlje.       Ovo tvrdi tim naučnika s Univerziteta u Sjevernoj Karolini, nakon obavljenih istraživanja kojima je bilo obuhvaćeno oko 300 učesnika srednjih godina. Tokom istraživanja ispitanici su podijeljeni u četiri grupe, od kojih je svaka dobila zadatak da radi određeni tip vježbi.       Fizička aktivnost Jedna grupa je…

 716 total views,  14 views today

PILA JE TRI LITRA VODE SVAKI DAN: POGLEDAJTE ŠTA SE DESILO NJENOM TIJELU

        Daily Mail je napravio eksperiment čiji subjekt je bila Sarah Smith, a njen zadatak je bio da tokom mjesec pije tri litra vode.       Četrdesetdvogodišnja Sarah je opisala promjene koje su joj se dogodile na licu isključivo zbog pijenja tri litre vode bez da je uvela ikakve druge promjene i zabilježila ih foto aparatom, a rezultati su zapanjujući. Sarah je prije eksperimenta vodom otišla…

 1,870 total views,  62 views today

ŠTA RADITI NAKON ŠTO VAS UBODE KRPELJ

      Krpelji su rezervoari i/ili prenosioci brojnih virusnih, bakterijskih i parazitarnih oboljenja. Krpelji se zaraze prilikom uzimanja krvnog obroka sa inficirane životinje       Inficirani krpelj zaražava čovjeka prilikom uzimanja krvnog obroka. Najznačajnije bolesti koje prenose krpelji su: krpeljni meningoencefalitis, tularemija, lajmska bolest, Krimsko-kongoanska hemoragijska groznica, povratna groznica, erlihioze, babezioza i  rikecioze (pjegave groznice , krpeljni tifus i Q-groznica), na ljude je ubodom prenosi šumski krpelj. MINI…

 1,730 total views,  2 views today

KAKO SE PIJE ČAJ OD PERŠUNA AKO ŽELITE DA SMRŠATE?

      Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi     Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina ga preporučuje kod liječenja upale mokraćnih kanala, bolesti bubrega, ali i za mršavljenje. Oni koji su ga probali, kažu da im je nevjerovatno pomogao, ali ovaj čaj nije magičan –…

 6,883 total views,  20 views today

BOKVICA JE NAJBOLJI NARODNI LIJEK KOJI JE SVIMA DOSTUPAN

      Bokvica je jedna od najsvestranijih i najdostupnijih ljekovitih biljaka. Ženska bokvica (Plantago major) i muška bokvica (Plantago lanceolata) imaju gotovo isto ljekovito dejstvo koje je poznato već hiljadama godina.             Koristili su ih drevni grčki i kineski doktori, a u srednjovjekovnim knjigama o ljekovitom bilju ta vrlo cijenjena biljka se preporučivala za čak 24 različite bolesti. Obje vrste bokvice koriste se u…

 1,415 total views,  2 views today

BRIŠE BORE, OBNAVLJA OŠTEĆENU KOSU I JAČA NOKTE: OVO ULJE JE NEŠTO NAJBOLJE ŠTO ŽENA MOŽE SEBI DA PRIUŠTI

      Osim za pripremu ukusnih jela, maslinovo ulje, se može koristiti i u bjuti ritualima. Pokazalo se kao odličan saveznik ženske ljepote i njegovanog izgleda.       Maslinovo ulje je bogato vitaminima, mineralima i prirodnim masnim kiselinama, a sadrži i vitamine A i E. Sve to ga čini pogodnim za negu ljepote. Evo kako ga možete iskoristiti:       1. Uklanjanje bora Maslinovo ulje pomaže koži…

 1,266 total views,  8 views today

LIJEK IZ PRIRODE SPRIJEČIT ĆE INFARKT

      Ovo bobičasto voće jača imunitet i sprječava nastanak mnogih bolesti. Bogata je vitaminima A, C i E, što je čini odličnim antioksidansom i borcem protiv slobodnih radikala.             Svježa, osušena, kao sok ili čaj, borovnica je podjednako ljekovita i hranljiva. Ovo bobičasto voće jača imunitet i sprječava nastanak mnogih bolesti. Bogata je vitaminima A, C i E, što je čini odličnim antioksidansom…

 805 total views

DEVET (NE)OČEKIVANIH NAMIRNICA KOJE UBRZAVAJU POJAVU BORA

      Jedna od glavnih krivaca za starenje kože je izloženost suncu. Međutim, korištenje krema sa zaštitnim faktorom može pomoći u sprječavanju štete. Još jedan faktor koji ima loš utjecaj na kožu je prehrana.       Naravno, svi znamo da je zdrava prehrana često nešto o čemu je puno lakše razmišljati, nego provesti u djelo. Ipak, u nastavku ćemo izdvojiti namirnice koje mogu utjecati na zdravlje vaše kože,…

 496 total views

ČUVAR ŽENSKOG ZDRAVLJA: OVA BILJKA LIJEČI CISTE I MIOME, IZBACUJE VIŠAK VODE

      Za virak se ne kaže slučajno da je najbolji prijatelj žene. Izuzetno je ljekovita i pomaže kod upala, neplodnosti, krvarenja.       Ime Alchemilla nastalo je od arapske reči “alkemelych” (alhemičar), a biljka ga je dobila od starih pisaca zbog svojih velikih isceljujućih moći. Stari narodi vjerovali su da je ova biljka najljekovitija ako se ubere noću kad je mjesec u posljednjoj četvrtini. Poznata je još…

 6,285 total views,  26 views today